イサキの酒蒸し
材料(2人分)
イサキ(中) | 1尾 |
アサリ | 10個 |
長ネギ | 2本 |
シメジ | 1/2パック |
他にイカ、エビ等を入れてもよい | |
塩 | 少々 |
日本酒 | 1/2カップ |
ニンニク | ニンニク |
レシピ
- イサキはウロコを取り、エラと内臓を取り除き、水洗いをする。
- 火が通りやすいように、イサキの身にかざり包丁を入れる。
- イサキの全体(腹にも)に塩をふり、10分程おく。
- 深皿にたわらに切った長ネギをしき、その上にイサキをのせる。
- さらにアサリとシメジ(他にイカ、エビ等)を入れ、かくし味にニンニクと黒コショウを加え、日本酒を注ぐ。
- 5を蒸し器に入れ、日本酒のアルコール分がとぶまで、10~20分程蒸す。
ワンポイントアドバイス
魚、貝、イカ、エビ等の旨味とキノコ、野菜の旨味を塩味だけで調理する。
(具材は多種あると良い)