アンコウのきもあえ
材料(4人分)
アンコウ | 1kg |
切り干し大根 | |
白味噌 | |
砂糖 | お好みで |
酒 | 少々 |
しょうゆ | 少々 |
レシピ
- アンコウは肝を除いて全部ゆでる。
- 身、皮など肝を除いた七つ道具※をすべてざるにあげ、水気を切る。
- 2を一口大に切る。
- 肝を熱湯にくぐらせ、すりばちに入れ、味噌と砂糖を加えてする。
- 4に少量の酒としょうゆを加え、味をととのえる。
- 5に3と湯で戻した切り干し大根を入れてあえる。
※七つ道具
肝(肝臓)、とも(ひれ)、柳肉(ほお肉、身肉)、ぬの(卵巣)、水袋(胃)、えら、皮
肝(肝臓)、とも(ひれ)、柳肉(ほお肉、身肉)、ぬの(卵巣)、水袋(胃)、えら、皮
ワンポイントアドバイス
味噌と砂糖は加減しながら入れる。あまり甘くしない方がよい。